予防について

予防について

こんにちは辻中歯科医院予防歯科衛生士チーム（YDH）です。今回のテーマは予防についてお話しさせて頂きたいと思います。

そもそも予防とは？

さて皆さん、そもそも予防とは何か？？病気を未然に防ぐため、又は病気が再発しないため、病気が進行しないため等が予防になります。ではここでみなさんにご質問です。歯科医院に何ヶ月に1回行かれてるでしょうか⁇また、ご自身での歯ブラシは１日に何回おこなっていますか⁇お口の中の健康を維持するためには、歯科医院でのケアとご自身での日頃のケアが必要不可欠となります。今回はケアの方法について詳しくお話していきます。

歯のクリーニングにきて予防をしていたら虫歯にはならないの？

定期的に歯のクリーニングに来ているから虫歯にはならないと言われる方もいますが、歯科医院に3ヶ月に一度行っているから安心ではありません。また、毎日朝昼晩と食後にブラッシングをしているから安心という訳ではありません。歯科医院に定期的に通い、さらに日頃から適切にブラッシングをおこなったり、正しい食習慣を送ることでお口の中の健康は維持されます。

虫歯も歯周病も原因は何か？

虫歯も歯周病も細菌による感染症です。また虫歯も歯周病も未然に防ぐことが可能な予防のできる病気です。お口の中の状態は人によって様々です。ブリッジやインプラントがお口の中に入っている人もいれば入れ歯を使用されている方もいます。また、初期の虫歯を経過観察している人や歯根の先の根尖病変の経過をみてる方もいます。このように様々なお口の中の状況に合わせて、歯科医院では磨き方の指導などをおこなっていますので日頃からセルフケアを頑張っている方も、定期的に歯科医院にいらしてください。

根尖病変とはなにか？

根尖とは、歯の根っこの先端部分のことです。この部分が病気になってしまったものを総称して根尖病変といいます。虫歯で神経をとったところが腫れたり、歯根が割れてしまうなどの原因で細菌が感染します。

どうしたら虫歯も歯周病も予防できるでしょうか？

予防方法には大きく分けて2つあります。

専門的な用語としてプロフェッショナルケアとセルフケアに分かれます。

プロフェッショナルケアとは？

歯科医師や歯科衛生士による医院でのケアになります。

辻中歯科医院でのプロフェッショナルケア

辻中歯科医院では超音波スケーラーを用いて歯石除去、歯周ポケット内のバイオフィルム（微生物の集合体）の除去をおこなっています。またブラシやラバーカップを用いて歯面のバイオフィルムやステイン除去もおこなっています。

また、位相差顕微鏡を用いてお口の中の歯周病原細菌を見て頂いたり歯周ポケットの測定をおこなっています。

・全身状態、お口の中の状態に合わせた衛生指導。

・フッ化物の塗布（お子様、ご希望のある大人の方）

・虫歯、歯周病のチェック。

辻中歯科医院では歯科医師により虫歯や歯周病のチェックをおこなっております。

歯科医師の指示のもとに歯科衛生士が歯周病の治療やメインテナンスをおこなっています。

その他に辻中歯科医院ではナノバブルオゾン水での歯周ポケット最深部での歯周病原因細菌の迅速な除菌効果が期待できるクリーニング（自費メニュー）

歯周病原因細菌検査（PCR検査）（自費メニュー）

エリスリトールを使用したエナメル質（歯の表面の歯を守る硬い組織）に負担を軽減するパウダークリーニング予防（ツルツルになりますよ（＾＾））物販メニュー

がございます。予防の大切さワンランク上の予防にこちらのメニューも大人気です。

セルフケアとは？

（自宅で歯みがきやフロスや歯間ブラシで歯を綺麗にすること）では難しい部分ケアになります。歯科医院で歯科衛生士（国家試験保有者）にきちんと日頃の取り切れていない汚れをきちんとお掃除させていただく事がプロフェッショナルケアになります。

主に患者様自身が毎日おこなうものです。

・歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシなど補助清掃器具を用いて、お口の中のお掃除をおこなう。

・虫歯を引き起こす甘味食品を制限したり飲食回数が多くならないようにする。栄養バランスの整った食生活を送る。

・フッ化物配合歯磨剤を使用し、虫歯の予防をおこなう。

・定期的なメインテナンスを受ける。

基本的には歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシを用いた日々のブラッシングであったり、食習慣が主なものになります。しかし、日々のご自身でのケアだけではケアできない部分のケアや、自宅では撮影できないレントゲン写真を撮影したりお口の変化の観察などは歯科医院に行く必要があります。

辻中歯科歯科医院オススメのセルフケアグッズ

歯ブラシ🪥

色々な形、硬さの歯ブラシをご用意しております。

患者様に合った歯ブラシをご提案させて頂いております。

ヤクルトから発売された虫歯、歯周病予防、美白に特化した歯磨きペーストです。

市販はされておりません。当院で購入できます。

当院、副院長が監修したブラッシング後に使用するトリートメントジェルです。

香りはミントとオレンジラベンダーをご用意しております。

患者様に大変ご好評頂いております。リピーターが多く

・お口の粘つきがなくなった。

・歯肉の腫れた部位に塗布すると早く治ったとの感想を頂いております。

セルフケアも様々物があります。辻中歯科医院オススメの電動歯ブラシはドルツは縦の振動と横の振動がダブルで振動するダブル振動をオススメしております。又はジェットウォッシャーは超音波水流で歯と歯の間を綺麗に取り除いてくれるので大変気持ちがいいですよー（＾＾）

最後に

私自身、20年以上予防歯科に携わっていますが、今では予防歯科をおこなっている歯科医院もどんどん増え予防に関心の高い患者様が多くなったように思います。辻中歯科医院では患者さんと一緒に成長し続ける歯科医院ですので歯科衛生士の私達は予防に日々勉強しながら楽しく患者さんと関わり予防をさせていただいております。またクリーニングの機械もペーストなどもたくさん改良され良い物が多く出てきていますのでそれに付いていけるように技術も知識も日々精進しております。

辻中歯科医院では患者様により良い医療が提供できるように新しい機械の導入、商品を取り入れ患者様に合った施術や指導をおこなっております。

歯やお口の健康は全身にも重要であるという認識が広まった日本では、国民皆歯科健診では老若男女年齢に関係なく国民全員が定期的に歯科健診を受ける事を目標とされております。では歯科健診の義務化はいつから？日本政府は国民皆歯科健診制度の導入を「２０２５年」としています。

辻中歯科医院の理事長はいち早く予防に力を入れております。以前より位相差顕微鏡の導入や予防の大切さを年に数回国際歯周内科学術大会に参加し、学んで患者さんにアウトプットする事で皆様が健康でありますように日々精進しております。健口＝健康が持続します様に辻中歯科医院でお待ちしております。

辻中歯科医院の理事長は咬み合わせから全身の姿勢や健康に繋がっているという事を患者さんに丁寧に説明して子供から高齢者まで幅広く対応しております。口腔機能発達不全症から口腔機能低下症までこれからもきちんとトレーニングを行い、またマウスピース矯正プレオルソやインビザラインと咬み合わせから健康に気をつけている歯科医院であります。些細な事でも私達は患者さんと寄り添い大切なお口の予防を健康をサポートさせていただきますのでどうぞお気軽にお問い合わせください。2階の予防ルームでお会いできるのを楽しみにしております。最後までお読みいただきありがとうございました。