口臭について
こんにちは。辻中歯科医院YDHです。
みなさん、自分自身の口臭が気になったことはありませんか？
マスク時代のこのご時世、マスクの中で自分の口臭が気になったことがある方も多いのではないでしょうか。
口臭は、臭っていてもデリケートなことであるため、周囲の方から指摘を受けることは少ないでしょう。しかし、気づかないうちに臭っていることもあるかもしません。
口臭の原因はいくつかあります。
今回は、口臭についてお話させていただこうと思います。
目次
口臭の種類と原因
真性口臭症
真性口臭症とは、明らかに口臭があると認められる状態のことをいい、生理的口臭と病的口臭に分類されます。
生理的口臭
生理的口臭は、起床時や空腹時、月経時などに起こる口臭で、誰にでもあるものです。
加齢やストレス、緊張などにより唾液の分泌量が低下するとお口の中の自浄作用が働きにくくなるため口臭が強くなることがあります。
病的口臭
病的口臭は、口臭の発生源がお口の中に由来するものと全身疾患に由来するものがあります。
お口の中に由来する口臭の発生源には、舌苔（ぜったい:舌の表面に付着した細菌などを含んだ堆積物）、歯垢汚れ、歯石、むし歯、歯周病、口内炎や、入れ歯の清掃不良や不良な被せ物などがあります。
全身疾患に由来する口臭の発生源には、糖尿病、肝疾患、腎疾患、乳癌、消化器疾患、耳鼻咽喉系疾患、呼吸器系疾患などがあります。
仮性口臭症
仮性口臭症とは、明らかに口臭があると認められないが、口臭があると思っている状態のことをいいます。ただ、実際には口臭がないため、口臭検査の結果を説明することにより口臭があるという訴えの改善が期待されます。
口臭恐怖症
口臭恐怖症とは、自臭症ともいい、仮性口臭症と同様に実際には口臭を認めないが、口臭がないという検査結果を受け入れられず、口臭があると思い続ける心理状態のことをいいます。
その他の口臭の原因
口臭の原因には、上記の他にニンニク、ネギやニラ、お酒や喫煙などの飲食物・嗜好品に由来するものもあります。これらが発生源となる口臭は一時的なもので自然に臭いは消えていきます。
口臭予防
全身疾患由来の口臭予防
全身疾患由来の口臭は、鼻や副鼻腔からお口にでるもの、血液から肺を介して呼気として出るもの、消化管からお口に出るものがあり、原因となる疾患の除去とともに口臭は消失します。
お口の中由来の口臭予防
お口の中由来の口臭は、お口の中の細菌が臭いを発することにより口臭が起こります。
そのため、歯磨きをしっかり行うこと、フロスや歯間ブラシを使用してお口の中の汚れを除去し清潔な状態を保つことが大切です。また、歯だけでなく舌の表面の舌苔を舌専用のブラシで磨き舌の上の細菌を除去することも重要です。
舌の清掃は歯ブラシで磨くと舌の粘膜を傷つけるおそれがあるため、舌専用のブラシを使用して磨くようにしてください。
唾液量を増やすためによく噛んで食事をしたり唾液腺マッサージを行うことも口臭予防に効果的です。
きちんと辻中歯科医院の歯科衛生士による定期的なクリーニングを受診していただき、目で見ることの出来ない菌を見ることができる位相差顕微鏡での検査を行うことでも口臭治療や口臭予防の近道になります。
口臭でお悩みの方は、是非一度当院にご来院いただき、一人一人に寄り添うケアを心がけておりますので、デリケートな口臭治療や口臭予防方法をご提案させていただきます。
どうぞ私たちと一緒にお悩みを解決いただけましたら幸いです。
JR千里丘駅徒歩1分の辻中歯科医院へのご来院心よりお待ちしております。
