予防歯科の内容とは？診療の流れと通院頻度について解説

むし歯や歯周病を防ぐには、毎日のセルフケアに加えて、歯医者で行う予防歯科の取り組みも大切とされています。しかし「予防歯科ではどんなことをするのか」「どれくらいの頻度で通うべきなのか」など、具体的な内容が分かりにくいと感じる方もいるかもしれません。予防歯科の基本を知っておくことで、通院への負担が軽くなり、口腔内の健康を維持しやすくなります。
今回は予防歯科の内容や診療の流れ、頻度について、大阪府摂津市千里丘の歯医者 千里丘 辻中歯科・矯正歯科が解説します。

1. 予防歯科の内容と基本的な役割について

予防歯科は、むし歯や歯周病を未然に防ぐことを目的とした診療です。治療が必要になる前の小さな変化に気づき、口腔内の健康をできるだけ長く保つことを目指します。

①歯石や汚れの除去

日々の歯磨きでは落としきれない歯石や汚れを、専用の器具で取り除くことがあります。清掃しにくい部分のケアを行うことで、むし歯と歯周病の予防につながります。

➁歯ぐきの状態確認

歯ぐきが腫れていないか、出血がないかなどを確認することがあります。早期に変化を捉えることで、重症化の防止に役立つ場合があります。

③むし歯のチェック

歯の表面や歯と歯のすき間を確認し、小さなむし歯がないかをチェックすることがあります。自分では気づきにくい初期の変化も、診察によって把握しやすくなります。

④噛み合わせの確認

噛み合わせに変化があると、歯や歯ぐきに負担がかかる場合があります。そのため、予防の観点から噛み合わせを確認することもあります。

⑤生活習慣の見直し

歯磨きのクセや食習慣など、日々の行動がむし歯や歯周病に影響することがあります。口腔内の状態に合わせて、ケアや生活面についてのアドバイスが行われることがあります。

予防歯科を無理のないペースで続けることで、口腔内の変化に早く気づきやすくなり、健康な状態を保ちやすくなります。

2. 予防歯科の診療の流れ

予防歯科の診療は、いくつかのステップに分けて進められます。歯や歯ぐきの状態を確認しながら、その時点の状況に応じて継続的な管理が行われることがあります。 予防を目的とした診療のため、処置だけでなく現在の状態を把握することも大切なポイントです。

①問診と口腔内全体の確認

日常のケア状況や気になる症状を聞き取りながら、口腔内全体の状態を確認します。その内容をもとに、必要な対応を検討することがあります。

②むし歯のチェック

歯の表面や歯と歯の隙間を観察し、むし歯の有無や小さな変化も見逃さないよう確認します。必要に応じて、レントゲン撮影が行われることもあります。

③歯ぐきの検査

歯周ポケットの深さや出血の有無を確認します。これは、炎症の早期発見に欠かせない工程といわれています。

④クリーニング（歯石・汚れの除去）

専用の器具で歯石や汚れを除去します。歯面をきれいにすることで、むし歯と歯周病の予防につながりやすくなります。

⑤セルフケアのアドバイス

磨き残しが出やすい部分や、歯磨きのポイントについて説明されることがあります。自宅でのケアを見直すきっかけになる場合があります。

このような診療の流れを通して、現在の口腔内の状態を把握しやすくなり、必要に応じた対応につなげやすくなります。

3. 予防歯科に通う基本的な頻度とは

予防歯科の通院頻度は、口腔内の状態や生活習慣によって変わることがあります。むし歯や歯周病を早期に防ぐためには、適切な間隔での受診が大切です。

①一般的な通院の目安

多くの場合、3〜4か月に一度の受診が目安とされています。汚れが蓄積して歯石になる期間を考えると、この間隔が適しているといわれています。

②歯周病リスクがある場合

歯ぐきの炎症が起こりやすい方や、歯周病の治療経験がある方は、1〜3か月ごとの受診が提案されることがあります。口腔内の状態に応じて、通院頻度が調整されることもあります。

③むし歯ができやすい場合

間食が多い方や唾液量が少ないなど、むし歯のリスクが高い場合は、3か月前後の間隔で受診を勧められることがあります。定期的に状態を確認することで、むし歯の早期対応につながる場合があります。

④年齢による通院間隔の違い

成長期の子どもは磨き残しが出やすく、3か月前後の受診が役立つことがあります。大人は歯周病予防が中心となり、状態に応じて通院頻度が変わる場合があります。

⑤無理なく続けるための工夫

次回の予約を先に入れておくことで、通院を習慣にしやすくなります。あわせて日常のケアを見直していくことで、予防の取り組みを続けやすくなるでしょう。

自分の口腔内の状態に合った通院ペースを知っておくことで、予防歯科を無理なく生活に取り入れやすくなります。

4. 大阪府摂津市千里丘の歯医者 千里丘 辻中歯科・矯正歯科の矯正歯科

大阪府摂津市千里丘、JR千里丘駅から徒歩2分。創業67年の「千里丘 辻中歯科・矯正歯科」は、令和6年度には1万人以上（10,510名）の方にご来院いただき、地域でも長く親しまれている総合歯科医院です。地域に根差した診療を続けながら、3Dスキャナーなどのデジタル設備も導入し、幅広い診療に対応しています。
矯正治療では、見た目の改善だけでなく、噛む・話すといった機能面にも配慮した治療を心がけています。目立ちにくく取り外し可能な「マウスピース矯正（インビザライン・スマーティ）」を中心に、一人ひとりのお口の状態や生活スタイルに合わせた計画をご提案します。
インビザライン社より、一定数以上の症例を持つ医院に与えられるプラチナプロバイダーに3年連続で認定され、その症例実績をもとにカウンセリングから治療終了まで責任を持って対応いたします。

治療後には、「横顔のバランスが整った気がする」「口元の印象がスッキリした」など、輪郭やEラインに関する前向きなお声をいただくこともあります。（※感じ方には個人差があります）

＜千里丘 辻中歯科・矯正歯科の矯正歯科の特長＞

①インビザライン3年連続プラチナプロバイダー

院長が3Dシミュレーションやスキャナーを活用して最適な矯正計画を立案し、不安な点にもひとつひとつお答えしながら進めてまいります。 毎年行われるヨーロッパの矯正学会の情報もインプットし、常に最新の治療を行うべく専門治療の知識を高めております。

②マウスピース矯正の毎回かかる調整料金が《無料》

最初にお支払いいただいた金額から追加料金は発生いたしません（矯正治療中の虫歯や破損紛失等の過失がある場合は除きます）。追加費用を心配する事なく通い続けられます。

③小児期からの矯正にも対応（プレオルソ）

お子さまの成長に合わせた「プレオルソ」による小児用マウスピース矯正を実施。成長段階に合わせて、歯並びの乱れを早期にサポートする矯正を行っています。

④矯正中の口腔ケアも専用ケアルームでサポート

矯正治療中もむし歯・歯周病を予防するため、専用ケアルームでの衛生士ケアに力を入れています。見た目の変化だけでなく、口腔内の健康維持にも配慮したサポート体制を整えています。

無料相談会は診療日であれば平日・土日に関わらず開催しています（予約制）。
現在のお口の状態や治療の流れについて、丁寧にご説明いたします。まずはお気軽に当院までお問い合わせください。

まとめ

予防歯科は、むし歯や歯周病を防ぐことを目的とした診療で、歯石除去や歯ぐきの検査、セルフケアの確認などが行われることがあります。 診療の流れを理解しておくことで、通院の目的が分かりやすくなるでしょう。 通院頻度は3〜4か月に一度が目安とされることが多く、口腔内の状態に合わせて調整することで無理なく続けやすくなります。

予防歯科についてお悩みの方は、大阪府摂津市千里丘の歯医者 千里丘 辻中歯科・矯正歯科までお問い合わせください。